第六章 (第7/20页)

服的褶皱。她咬着嘴唇，眼中闪着复杂的光，低声：「嗯......健哥刚跟我指导了几个动作。」她靠在我身上，rUfanG贴着我的胳膊，温暖而有弹X。

    「好了，准备开始吧！」阿健咳嗽一声，打破尴尬，拍了拍手：「xa瑜伽需要绝对信任，咱们先从呼x1热身。」他的语气恢复了专业，看向颖颖的眼神中却闪着意味深长的光。我点点头，握紧颖颖的手。她的躁动、阿健的挑逗，像一颗火星，点燃了即将到来的冒险。

    阿健让我们盘腿面对面坐下：「xa瑜伽的核心是连接，通过呼x1、动作和触碰，你们会更懂彼此的身T。先从呼x1开始。」我们闭上眼，跟着他的节奏深呼x1。颖颖的手搭在我的膝盖上，指尖的温热带来一丝安稳。几分钟後，阿健让我们睁眼，开始双人猫式——背对背，四肢着地，T0NgbU轻触，随呼x1拱背和塌腰，「感受对方的节奏。」

    「林哥，肩膀别太紧。」阿健又走过去轻按她的腰，纠正她的姿势，「颖颖，髋部放松点。」他的指尖触到，她背部微微一颤，我看在眼里，只能强迫自己专注於动作。颖颖的T0NgbU贴着我，柔软又温热，每一次呼x1都像在挑逗。我开始明白，这不仅是拉伸身T，更在点燃yUwaNg。

    「接下来是骨盆底肌训练。」阿健让我们分开，面对他坐下，「这能增强快感和控制力。颖颖，收紧骨盆底肌，像憋尿，保持三秒，放松。」她认真照做，脸上带着专注，x口微微起伏，rT0u在瑜伽服下凸起。阿健的目光在她身上游移，语气专业：「很好，颖颖，控制力很强。林哥，你也试试，能提升耐力。」

    我照做，感觉有些怪异，但努力让自己放松。颖颖偷瞄我，眨眼笑道：「老公，认真点！」

    瑜伽室的门